“ discipline 自我約束力“每次看完奧運或其他頂尖的運動比賽後，給我最大的感受就是，這些頂尖運動員們 所具備的基本特質：強大的 “自我約束力discipline “ ！而練健美 最重要的 基本門檻 也正是它 ！（剛剛照片） Tags: 1 comments 208 likes 1 shares Share this: Huang Musclecenter 黃阿文 About author 我的"粉絲專頁Fans page"專門報導國際健美動態與賽事. 至於我的臉書頁面則與大家分享一些我個人事情或國際新聞https://www.facebook.com/huang.musclecenter 這是我的YouTube影片頻道(1)；http://www.youtube.com/channel/UCA_OxoU9fr_vLDm3P4Ezl6g/videos?view=0 25977 followers 25092 likes "http://tw.myblog.yahoo.com/musclecenter/article?mid=21391&prev=-1&next=21376" View all posts